高知キャンプ6日目（午前）：明日の今シーズン初の実戦を控えてセットプレーの確認。川上エドオジョン智慧選手「段々できなかったこともできるようになってきた」

2017年01月21日 18時26分　
カテゴリ：練習場レポ • 練習レポート • キャンプ
タグ : 川上エドオジョン智慧

リラックスした雰囲気でトレーニングスタート

昨日の午後とは打って変わって、快晴となり温かさも感じる中で今日のトレーニングはスタートしました。全体的にリラックスした雰囲気でボール回しを含めたウォーミングアップでしっかりと身体を温めます。

実際にDF付きで時間をかけて確認

その後、今日のトレーニングでは、明日の今シーズン初の実戦を控えてセットプレーの確認を時間を掛けておこないました。最初はDFを付けず、マネキンを置いた状態でショートコーナーの形を数パターン確認し、2チームに分かれてDFを付けてセットプレーをCKと角度を変えたFKもおこないました。

守備の部分での指示は、しっかり足を動かすこと。つま先で足を動かし、しっかりセカンドボールまで反応することを指示していました。攻撃側には、キッカーのタイミングに合わせて動き出すこと。勢いをもってボールに向かうことを要求していました。

セットプレー。最初はマネキンをDFに見立てておこなった

CKと様々な角度からのFKを時間を掛けて確認し、約2時間でトレーニングを終えました。今日は暖かかったためか、全体トレーニング終了後も多くの選手たちが残ってランニングや筋トレ、ボールを蹴ったりと時間を使っていました。今日の午後は予定を変更して練習が中止となり、明日の練習試合に向けてコンディションを整えます。

今回はアシチェリッチ選手、相澤貴志選手、川上エドオジョン智慧選手のコメントをお届けしています。