ヤングな道渕諒平、意外とキツそうにストレッチも兼ねる自体重を使ったフィジカルメニューをこなす。

「オフは全然エンジョイできなかった（笑）」というシニアの土屋征夫は笑顔でストレッチ。家族とエンジョイしたはず。

パスコーディネーション。何でもないように見えて、頭を使う、意識する要素が多い味噌メニュー。

韮崎では「蚊」対策もポイント。最近はヒアリが話題なので、「山梨にもヒアリいますかね？」なんてことを聞く選手もいるが、目の前の敵は「蚊」。吉田達磨監督も虫除けスプレーをもっと塗る決断をしていた。

全体練習後は（津田）琢磨塾開校。兵働昭弘（右）と小出悠太（左）が入塾して、塾長のもとで体幹トレーニング。

琢磨塾の後は、（吉田）達磨塾。ジュニオール・バホスにマンツーマンでボールの受け方などを指導。バホスは中大、長野パルセイロとのトレーニングマッチで結果を出せばリーグ戦のチャンスが膨らむだけに、どれだけやれるのか興味深い。

河田晃兵も最後まで徹底的に自主トレをしてコンディションを高めている。岡大生との競争激化は必至。中大と長野パルセイロとのトレーニングマッチは大きな目標のはずだ。