村田航一選手オンラインインタビュー②「自分が楽しく生きていくためにも、自分の価値を高めていかないといけない」【インタビュー】

2020年05月28日 9時11分　
カテゴリ：インタビュー
タグ : pickup • 村田航一 • 水戸ホーリーホック

【写真　水戸ホーリーホック】

オンラインインタビュー第4弾は村田航一選手に登場してもらいました。
プロ2年目ながら、たくましさみなぎる村田選手に
「人生ベストゲーム」
「俺のこだわり」
「活動停止期間中の過ごし方」
について話をしてもらいました。

Q.サッカーに関してこだわっていることがあれば教えてください。
「練習に対して、100％で臨めるように常に準備するということですね」

Q.具体的には？
「睡眠は8時間以上寝るとか、トレーニング後やお風呂上りに必ずストレッチをするとか、食事ではたんぱく質にこだわるといった感じですね。食事と睡眠は特に大事にしています」

Q.黒川淳史選手（大宮）は睡眠の質を高めるために寝る2時間前から部屋を真っ暗にして、スマホもいじらないという徹底ぶりでした。村田選手もそういうことをやっていますか？

（残り 1289文字／全文: 1727文字）

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