2019年09月23日 20時06分　
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4連休が明けた23日の練習は、午前午後の2部練習に。
午前はサーキット・トレーニング中心のメニューが組まれ、心肺系に負荷をかけるメニューで、休んでいた体に刺激を入れた形。

午後はボールを使った練習に移行。構成を変えた複数パターンの鳥かごから最後は全選手が加わるミニゲームで締められた。

なお、天皇杯神戸戦で負傷交代を余儀なくされた長谷川竜也は元気な姿で練習に合流。リハビリの過程にある奈良竜樹、大島僚太は部分合流の段階まで来ている。

（取材・文・写真／江藤高志）