「年代別トレーニング - トレーニング理論」の記事一覧
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活動再開後のトレーニング目的は「心の底から思いっきりサッカーを楽しむ！！！」。様々な制限がある中でもサッカーを体感できるトレーニングをしよう！
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アーカイブ：トレーニング理論
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アーカイブ：トレーニング理論
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「ロンド」って何のための練習だろう？試合にいきる戦術的要素を組み込むための5つの要素とは？
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トレーニングで重要なのは負荷と休息のバランス。休みなくして選手は成長しない
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４対４のミニゲームをどれだけアレンジできるだろうか？
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予測不能なプレーが起こるのがサッカーだから、指導者は練習にその要素も取り入れる必要がある。構築と破壊の繰り返しが自分と選手の成長を促す
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カウンターもトレーニングできる。仕組みを知り、一人一人が完遂するために何をすべきかを理解し、ゴール前で１対０の状況を作る
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育成年代で身につける守備戦術の基本「ドッペルン」を覚え、積極的に仕掛ける守備ができるようになればサッカーの楽しみが増える
