kumamoto Football Journal

【フォトブレイク】バスケット? テニス? いえいえ、GKの練習です。

フォトブレイク20160130

昨年から熊本でGK陣のトレーニングに時折見られるのが、バスケットボールやテニスボール、バレーボールなど、サッカーボール以外のボールを使ったメニュー。30日には、フィールドの選手達と合流する前にテニスボールとバスケットボールを用いた練習を実施。重いバスケットボールを使用することで、身体に負荷をかけるのが狙いだ。

 

フォトブレイク20160130

選手達はバスケットボールを持ってポジションに立ち、①澤村公康GKコーチがラケットで打ったテニスボールをバスケットボールで弾き、すぐにバスケットボールは放して体勢を立て直したうえで、②別のところから蹴られるシュートを止める、という流れ。

テニスボールを止める瞬間もバスケットボールを両手で持っていなければならないため、シュートに対してしっかり両手で防ぎにいく反応が期待できるということのようだ。

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