【トピックス】西形浩和フィジカルコーチ「夏の暑さを乗り切れるかは、5月の取り組み方次第」(19.5.17)
■きつい時期だからこそ、敢えて負荷を落とさない
今季初の連勝をマークした東京ヴェルディは、19日、J2第14節のレノファ山口FC戦(14:00 維新みらいふスタジアム)で3連勝を狙う。
今日の東京は、最高気温24.6℃。夏の強い日差しが照りつける。これから本格的に暑さを増していく時期、攻守に走り回る中盤のトライアングルをはじめ、チームの根幹を支える運動量を維持できるかは重要なキーポイントになりそうだ。
コンディショニングを主導する西形浩和フィジカルコーチに訊いた。
(残り 1216文字/全文: 1555文字)
この記事の続きは会員限定です。入会をご検討の方は「ウェブマガジンのご案内」をクリックして内容をご確認ください。
ユーザー登録と購読手続が完了するとお読みいただけます。
会員の方は、ログインしてください。
外部サービスアカウントでログイン
Twitterログイン機能終了のお知らせ
Facebookログイン機能終了のお知らせ