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2018.01.19

【練習レポート1/19】栃木SC　始動3日目。まだまだじっくりと。

2018年01月19日 18時55分　
カテゴリ：コメント • 練習レポ • 練習レポート

19日、栃木SCはさくらスタジアムでトレーニングを行った。

: 田中等志フィジカルコーチ。この時期は練習の冒頭にたっぷりと身体づくりの時間が設けられている。

: 和田達也。むくっと起きた。

: ヘニキは何かあったときに瞬時に「ごめんなさいっ」などの日本語が出てくるくらいの日本語力。そしてこの笑顔。

: エクササイズにゲームを交えて。ネイツもこの表情。

: さわやか。

: ランニングがスタート。まずは左回りで5周。運動量には自信ありと話す久富良輔。

: 廣瀬浩二が先頭を走る。

: 身体がほぐれたあと、ボールを使ったトレーニングに移行した。

: シーズンイン直後の頃。まだ初々しさが残る。

: 大黒将志の足下。カモシカのような足とはこのこと。

: 鬼ごっこ的な。

: ネイツも一生懸命にメンデスを追う。

: 最後は6対6＋フリーマン2のボールポゼッションゲーム。

まだまだじっくり、という段階

1月19日、始動3日目。

この日も冒頭は、じっくりとエクササイズや体幹のトレーニングをこなした。

その後、50ｍほどの距離を80％ほどの力で８本走った。ここまで時間にして40分ほど。

（残り 2127文字／全文: 2595文字）

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