だんだんとほぐれてきた雰囲気。トレーニングの強度は第二段階へ。【1/22練習レポート】(19.1.22)
先週あった堅さが消えた
ふとウォーミングアップの風景を眺めると、選手たちの表情が先週よりも心なし余裕があるように見えた。笑顔の数が増え、堅い様子がまるでない。いい感じである。
シーズンが始動して2週目となる今週、練習の内容も少しずつ変わってきた。
先週の今季第一週はGKを含めた10対10のゲーム形式のトレーニングをひたすらこなした一週間だった。「楽しむ×フィジカル」といったトレーニングメニューで、選手たちはゲームを楽しみながら身体のコンディションを上げていった。
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