『徹底した反復!』2018浦和レッズ・沖縄キャンプレポート−金武町・一次キャンプ5日目

徹底した反復

 浦和レッズの沖縄県金武町での一次キャンプ5日目は、午前中は曇り空、しかし午後からは徐々に回復して練習開始時には快晴となった。気温は初日から20度前後を記録していて最適な環境。ただし時折海風が吹く影響で、日が落ちて風が吹きすさぶと体感温度が一気に低くなる。

 チームはまず、午前9時40分から最初の練習を開始。中国スーパーリーグ2部武漢卓爾職業足球倶楽部からオファーを受けたラファエル・シルバがチームを離脱して中国へメディカルチェックへ向かった以外は総員、これまで完全別メニュー調整だった遠藤航も復帰してフィジカルメニューに取り込んだ。ただ途中から再び遠藤、そして興梠慎三が別メニューに回って調整に努め、それぞれのコンディションを見極めた上でメニューをこなしている。

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