2019沖縄キャンプレポート−沖縄県金武町一次キャンプ3日目

午前はハード、午後は調整

 浦和レッズは1月24日に沖縄県金武町での1次トレーニングキャンプ第3日を終えた。午前と午後の2部練習だったが、昨日からの流れを見れば午前はハードに追い込み、午後は状態を見て負荷を調整するのがオズワルド・オリヴェイラ監督のスタイルのようだ。

 午前は簡単にボールを扱うところまでのウォーミングアップを終えると、ピッチ上には約35メートルの正方形グリッドが2つ用意された。この日はゴールは設置されず、フィールドプレーヤーに練習生を適宜加えた4人組を6グループ形成し、グリッド内は4対4に加え、それぞれの辺の外側にフリーマンがつく形で、3グループが1つのグリッドを使用した。そして、1チームずつ隣のグリッドと入れ替わっていくので、全チームが総当たりになるように組まれていた。

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