ヴォルティススタジアム

【練習場から】台風が迫り、高い湿度の中でもハードにトレーニング


OFF明けとなった今日は、フィジカルトレーニングの要素をふんだんに取り込んだ、ボールを使ったメニューとなった。ランニングとウォーミングアップのポゼッションを入れた後、8人のグループに分かれて、4対4のシュートゲームと8対8のボール回しに分かれた。

台風が近づいて来ていたが、練習の最後10分ほど大雨になったくらいで、練習メニューは予定していたものをしっかりと消化することが出来ている。ただ、気温はもちろんだが特に湿度が高く、厳しい環境でのトレーニングとなった。

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