【練習場から】大宮アルディージャ戦に向けて
日差しはまぶしく、春の訪れを感じる暖かさ。最初にウォーミングアップからロンド、シュートを交えたサーキットトレーニングを取り組みました。サーキットトレーニングではシュートを外した場合、すぐに短い距離をダッシュしなければなりません。試合と同様、ボールを奪われた後、“すぐに切り替える”ということを体に染みつかせます。強度が高いトレーニングのため、チームメイト同士、励まし合いながら練習をおこないました。
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