中野吉之伴フッスバルラボ

【U13】縦方向を意識したビルドアップ

【オーガナイズ】
広さ:20×30mのグリッド
人数:5対5+4フリーマン
時間:20〜25分

【練習内容】

フリーマンはグリッド外に2人、グリッド内に2人。フリーマンは常にボール保持チームと一緒にプレー。ボールが足などに当たっただけでボール保持チームは変わらない。ボール奪取後同色選手にパスを出してからはじめて、フリーマンを利用できる。

例えば赤の選手が出したパスが青の選手の足に当たって黄の選手にこぼれた場合、黄はそのまま赤チームボールとして続行。青チームがボールを取って青の仲間にパスを送ったら、黄チームは青チームサイドでプレーする。

1.フリーマン①から②、あるいは②から①へとパスをつないだら1点。

2.その際すべてをダイレクトパスで成功したら3点!

3.フリーマンからフリーマンへのパスはNG!

4.3分ごとにフリーマンをチェンジ。

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